Menu
Ølstykke
Karate Academy - ØKA -Est 1988
Hjem
Klubben
Nyheder
Om Klubben
Træningstider
Pensum mm
Kontingent Satser
Instruktører
Bestyrelsen
Klubbens Vedtægter
Yudansha Dan Grader igennem tiden
Æresmedlemmer
Tidligere instruktører i ØKA-ØSKD
Kontakt os
Kontakt os
Indmelding
Udmelding
Gratis Prøvetime
Pensum
mm
Pensum mm
ØKA-Kyu-pensum
Download
ØKA-Styrke-Fald-pensum
Download
Kataliste version 2
Download
Hjem
Klubben
Nyheder
Om Klubben
Træningstider
Pensum mm
Kontingent Satser
Instruktører
Bestyrelsen
Klubbens Vedtægter
Yudansha Dan Grader igennem tiden
Æresmedlemmer
Tidligere instruktører i ØKA-ØSKD
Kontakt os
Kontakt os
Indmelding
Udmelding
Gratis Prøvetime